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【楽天最安値に挑戦】自然体バレー塾「夏トレ2016」全5巻セット定価31,900円スポーツ・フィットネス

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商品説明

ご縁がありましたら、よろしくお願いします。■指導・解説：草野健次（自然体バレー塾塾頭／日本バレーボール協会公認講師／前松下電池工業女子バレーボール部監督）小学生から高校生まで全ての年代で使える「指導者なら知っておきたい」を網羅！！＜第1巻　座学　自然体バレー塾　スパイクの理論＞自然体バレー塾で行われる練習の背景となる理論を、高校生にもわかるような形で紹介します。（94分）＜2巻　座学　アドラー心理学とコーチング＞いま話題の「アドラー心理学」をベースとしながら、自然体バレー塾で取り入れられているコーチングの考え方を座学で学びます。理想的な指導者と選手の関係とはなにか、斬り込みます。自然体バレー塾ならではの、ケガをさせないしなやかな体づくりを目指していきます。（44分）＜第4巻　夏トレ＜ボールコントロール編＞＞レセプション、パスといったスキルを重点的に解説していきます。後半にはコンビなど、実戦的な練習も行います。打ち方はもちろん、トスの上げ方やコントロールに至るまで、単調になりがちなサーブ練習を、草野流の視点で工夫して行います。F1／アイルトン・セナ　ザ・ヒストリー，セナvsプロストvsマンセル，モナコ他。他のシリーズも出品しています、良かったら見ていって下さい。伝説の国際プロレス1969-1974 (DVD3枚＆解説書＆ポストカード10枚)。Mr.プロレス天龍源一郎 DVD・BOX。ここではスパイクの動きを例に、バレーボールを行ううえで知っておきたい体の使い方について解説します。Bernardo Faria 柔術 DVD BJJ。全日本プロレス世界最強タッグ列伝 1977-1999他。怒鳴らない、ほめない、教えすぎない。全日本プロレス 2003 完全コレクション 4枚組。【極美品】F1 LEGENDS F1 Grand Prix 1992〈3枚組〉。（63分）＜第3巻　夏トレ【体のコントロール編】＞毎日行いたい、体づくり・動きづくりのルーティーン集です。新日本プロレス DOME DOME DOME DVDシリーズ 1989-2001。マイキームスメシ　フットロック　柔術　DVD MIKEY MUSUMECI。草野氏いわく「朝練に使ってほしい」というメニューには、新しい動きも多数あります。「投げ」動作の習得 DVD 3枚セット。実戦力UPドリルシリーズ 1063-A　2枚組　& 1063-Cのセット。レセプションでは「ヘソもぞ」の面づくりをベースに、ステップからタイミング、手首の形などにも触れています。激闘!鈴鹿8耐 DVD BOX 1978-2007。中津川式【ソフトテニスのストローク上達プログラム】実戦力UPドリルシリーズ。（72分）＜第5巻　自然体「サーブ」指導術＞「力で飛ばそうとしない」「ケガをさせない」ための、理想的なフローターサーブをつくり上げていきます。キッズダンスDVDセットで。燃えろ！新日本プロレス　至高の名勝負コレクション！1巻〜51巻隔週間シリーズ！！。（62分）#バレーボールDVD